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这个汤有一点厉害健脾养胃，一家人都能喝这个一年四季都适合喝

2023-08-09 13:51:28 个人图书馆-敦厚书屋

(资料图片仅供参考)

这个汤有一点厉害‼️健脾养胃，一家人都能喝。这个一年四季都适合喝的四神汤，建议要试试这个搭配！尤其是夏天，食欲不好、冷饮喝多了，脾不好，只需要煮一碗四神汤，搭配太子参、黄芪喝就可以起到补气的效果！！特别家里有孩子的，更要收好了，孩子脾好了，吃嘛嘛香食材：排骨、四神（莲子、芡实、淮山、茯苓）、黄芪、太子参做法：排骨焯水，所有食材清洗干净倒入炖锅加适量清水炖两小时，出锅前加适量盐调味即可！还有一个黄芪成长汤，也是小孩大人都能喝，我自家就经常一周给孩子煮两次，食材搭配如下：黄芪＋太子参＋麦冬＋无花果＋蜜枣！做法一样，下锅炖即可。特别说一下，这个材料都是我亲自先帮大家体验过了，测试过没有熏硫的，怕外面不好买的姐妹可以在我这儿放心下单。#微头条图文星计划#

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